Selasa, 19 Juni 2012

7 Manfaat Baik Dari Makanan Pedas


Makanan pedas mungkin menjadi kesukaan dari sebagian orang, tetapi ada juga orang yang tidak suka dengan makanan pedas. Orang yang tidak suka makanan pedas biasanya karena takut bila perutnya terasa sakit, ataupun telah mempunyai penyakit yang dokter anjurkan tidak boleh makan makanan pedas. Namun dibalik makanan pedas ternyata ada manfaat baik bagi tubuh kita.

1. Melancarkan pernapasan
Makanan pedas bertindak seperti  espektoran dan membantu penderita asma, bronkitis kronik, sinusitis, dan penyakit pernapasan lainnya bernapas lebih baik.

2. Menjaga mood

Cabai merah meningkatkan level endorfin dan serotonin yang menghilangkan nyeri dan memberi perasaan nyaman. Hormon ini bisa berlaku seperti pelawan stres dan depresi.

3. Antikanker

Banyak penelitian menunjukkan konsumsi teratur makanan pedas akan mengurangi risiko kanker. Capsaicin memperlambat pertumbuhan sel kanker dan pada banyak kasus sel-sel kanker mati tanpa merusak sel sehat di sekitarnya. Temukan informasi unik lainnya hanya di : Klik > Kumpulan 7 Informasi Unik Dan Menarik

4. Memperbaiki fungsi pencernaan

Manfaat cabai dalam saluran cerna adalah meningkatkan sirkulasi darah di perut dan meningkatkan lapisan mukus. Capsaicin juga membantu membunuh bakteri H.pylori penyebab sakit maag.
Akan tetapi jika Anda mengalami heartburn (rasa panas) setelah makan pedas, cobalah tablet antiacid yang akan menetralisir asam di lambung.

5. Menghilangkan Gejala Flu

Capsaicin membantu meningkatkan pengeluaran keringat dan menghilangkan gejala flu yang mengganggu. Makanan pedas juga akan membantu membuka jalan napas, mengurangi sinusitis, dan gejala flu lainnya.

6. Menyehatkan jantung

Cabai menyehatkan jantung dengan cara mencegah pembekuan darah. Penelitian juga menunjukkan kadar kolesterol jahat/LDL bisa mencegah oksidasi yang bisa menyebabkan penyumbatan pembuluh darah.
Capsaicin juga efektif melawan inflamasi, yang telah diidentifikasi sebagai faktor risiko penyakit jantung.

7. Turunkan berat badan

Cabai mengandung capsaicin yang akan mempercepat metabolisme dan membantu tubuh membakar kalori lebih cepat. Hal ini terjadi karena capsaicin meningkatkan temperatur tubuh dan berperan dalam meningkatnya detak jantung.
Lebih jauh, studi menunjukkan orang yang hobi makan pedas biasanya makan dalam porsi sedikit sehingga berat badan lebih terjaga.

10 komentar:

  1. wehhh bnyak juga kasiatnya makan pedes" . . .

    BalasHapus
  2. tapi kalo kebanyakan juga bikin nyeri lambung gan

    BalasHapus
  3. Welcome
    POKERVITA
    DAFTAR POKER
    POKER TERPERCAYA
    POKER TERBAIK
    POKER TERNYAMAN
    POKER TERBAIK
    POKER BANYAK BONUS
    Contact Us Person :
    LIVECHAT P`0`K`E`R`V`1`T`A .com
    BBM : D.8.E.B.7.E.6.B
    Salam Sejahtera untuk kita semua ^^

    BalasHapus
  4. Welcome
    POKERVITA
    DAFTAR POKER
    POKER TERPERCAYA
    POKER TERBAIK
    POKER TERNYAMAN
    POKER TERBAIK
    POKER BANYAK BONUS
    Contact Us Person :
    LIVECHAT P`0`K`E`R`V`1`T`A .com
    BBM : D.8.E.B.7.E.6.B
    Salam Sejahtera untuk kita semua ^^

    BalasHapus
  5. www,s1288poker,com: Bandar Taruhan Poker online yang menyediakan layanan mirip dengan salah satu permainan situs jejaring sosial yang telah banyak dimainkan dan diminati di Indonesia dan kami. Melakukan semua trasaksi menggunakan mata uang rupiah, Hanya dengan Minimal Deposit Rp.10.000 Saja dan Minimal Withdraw Rp.20.000, anda sudah dapat menikmati permainan poker dari kami. (PIN BBM : 7AC8D76B)













    BalasHapus
  6. Mari Bergabung Di Benderabet
    Situs Judi Online Yang Terpercaya Dan Terlengkap Di Indonesia.
    Hanya 1 ID Dan Deposit Minimal 25 Ribu Sudah Bisa
    Memainkan Semua Permainannya Lho.

    Ada Juga Promo Menarik Yang Bisa Di Ikuti Lho.

    Promo Benderabet :
    - Bonus Deposit New Member 150% (Maksimal Bonus 3 Juta)
    - Bonus Cashback 15%
    - Bonus RollOver 0.8% (Live Casino)

    Banyak Game Yang Bisa Di Mainkan Hanya Di Benderabet :
    Sportbook
    - AFK cash
    - SBO bet
    - IBC bet

    Live Casino
    - Casino GD
    - W88
    - CBO855
    - Casino CD
    - Casino All Bet
    - Poker
    - Slot Game
    - Game Ikan
    - TOTO

    CS Yang Akan Melayani Anda 24 Jam Dengan Ramah Dan Sopan.
    Melayani Deposit / Withdraw Anda Dengan Cepat Dan Di Dukung
    Oleh 5 Bank Besar Indonesia
    BCA, MANDIRI, BNI, BRI, dan DANAMON.

    Untuk Info Lebih Lanjut Silahkan Hubungi Kami Langsung Ke
    Livechat Atau BBM Kami :

    Livechat : www.benderabet com
    Pin BBM : D1DD3FD5
    Phone : +855-8738-5503

    Tunggu Apa Lagi
    Ayo Jadi Pemenang Dan Jadilah Jutawan.

    BalasHapus
  7. ijin share ya kaka ;)

    Become a MASTER at LIVECASINO338

    HOT GAMES :
    -Baccarat | Roulette | Sic bo | Dragon-Tiger | Slot Game.
    Minimal deposit 25.000,- sudah bisa bermain disemua jenis game.
    Bonus Rollingan 0.8%.
    Bonus Referral 3% [SEUMUR HIDUP!]

    Proses Deposit dan WD cepat hanya 1 menit!.
    Easy Win?, Easy Play?, Easy to make money?

    Hanya di LIVECASINO338 anda bisa mudah menang dan menghasilkan uang lebih...^^
    So tunggu apa lagi? daftarkan sekarang, klik link berikut untuk mendaftar : www.livecasino338.com [Daftar Gratis]

    Contact Us :
    BBM : 2AD88032
    WA : +855965922558
    YM : cs_livecasino338

    Ayo Buruan Bergabung ;)

    BalasHapus
  8. Silahkan di kunjungi ya kawan-kawan 100% Memuaskan
    > Hoki anda ada di sini <
    Agen domino
    BandarQ
    Domino 99
    Domino QQ
    Agen Poker
    Bandar Poker
    Agen Judi QQ
    Judi Online

    hubungi kami di :
    Line : gunungpokercsr1
    Bbm : 56978317
    Wa : +6281272874416

    BalasHapus